วัตถุดิบ : ปลากระพงแล่ / เกลือ / น้ำมันรำข้าว/ ซอสเทริยากิ / บร๊อคโคลี่
วิธีทำ :
- ล้างปลากระพงด้วยเกลือ หั่นเป็นชิ้น ทอดในน้ำมันรำข้าว
- ผัดซอสเทริยากิในกระทะจนหอม
- ต้ม หรือ นึ่งบร๊อคโคลี่ให้สุก (ใส่เกลือเล็กน้อยเพื่อสีสวย หรือ ช๊อคในน้ำเย็นเพื่อความกรอบ)
- ตักข้าวใส่พิมพ์น่ารักๆ
พร้อมเสริฟจ้า ^_^ แนะนำทานคู่กับซุปใสสาหร่าย เข้ากันได้ดี..ไม่เลี่ยนด้วยจ้ะ
ด้วยความปรารถนาดีจากใจแม่ป่าน
FB : #เพจเลี้ยงลูกอย่างมีความสุข
Youtube : เลี้ยงลูกอย่างมีความสุข
IG : mommyarpan
Website : http://www.happymommyarpan.com
